主题：10个方法保护听力

1、戒除掏耳朵习惯；
2、洗澡时防止水流入耳内；
3、游泳前检查耳部健康；
4、耳廓外伤要防感染；
5、远离噪音；
6、远离烟酒和耳毒性药物；
7、避免撞击头部；
8、擤鼻涕掌握正确方法；
9、耳部不适不要坐飞机；
10、定期检测听力。